Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

TRX - Crunch · Mage	20 x 53.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	10 x 53.0 kg
sidoplanka med bensträck ·	15 sekunder with 53.0 kg
overhead press · Axlar	10 x 18.9 kg	kändes helt ok
cable crunch · Mage	20 x 59.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
Sittande vadpress i maskin · Vader	20 x 20.0 kg
Hantelflyes · Bröst	10 x 22.0 kg
Hantelcurl · Biceps	10 x 32.0 kg
dips mellan bänkar · Triceps	20 x 53.0 kg
abdominal · Mage	12 x 50.0 kg
hjul · Mage	10 x 53.0 kg
rumpa i hipmaskin · Övrigt	20 x 86.3 kg