Styrkeövningar utförda under passet.
|
Armhävningar smala
· Triceps
|
 10 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar smala
· Triceps
|
14 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar smala
· Triceps
|
14 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar smala
· Triceps
|
12 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar smala
· Triceps
|
10 repetitioner |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Stående tricepspress
· Triceps
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Koncentrationscurl
· Biceps
|
10 x 10.0 kg |
| | |
