Varför inte ge wide lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

1-Arm Lat Pull-In · Rygg	15 x 50.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Rygg	15 x 50.0 kg
Chins · Rygg	10 repetitioner
Chins · Rygg	5 repetitioner
Chins · Rygg	4 repetitioner
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 105.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	11 x 105.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	11 x 105.0 kg
Latsdrag · Rygg	12 x 105.0 kg
Latsdrag · Rygg	12 x 105.0 kg
Latsdrag · Rygg	12 x 105.0 kg
Rope Facepull · Axlar	15 x 65.0 kg
Reverse Pec Deck · Axlar	13 x 70.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 repetitioner
Rope Facepull · Axlar	15 x 65.0 kg
Reverse Pec Deck · Axlar	12 x 70.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 repetitioner
Skivstångscurl · Biceps	11 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	7 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 30.0 kg
Dumbbell Curl · Biceps	6 x 12.5 kg
Dumbbell Curl · Biceps	5 x 12.5 kg