 | Tid | 00:26:09 |
 | Sträcka | 5.06 km |
 | Hastighet | 11.61 km/h |
| Tempo | 05:10 min/km |
 | Kadens | snitt 77 max 85 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 336 kcal |
 | Poäng | 2424 |
|
Long intervals, 11,12,13,11,11.
0 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
- |
81 rpm |
| 2 |
00:04:57 |
1.00 km |
12.12 km/h |
04:57 min/km |
- |
83 rpm |
| 3 |
00:04:38 |
1.00 km |
12.95 km/h |
04:38 min/km |
- |
82 rpm |
| 4 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
- |
83 rpm |
| 5 |
00:05:23 |
1.00 km |
11.15 km/h |
05:23 min/km |
- |
82 rpm |
| 6 |
00:15:47 |
0.06 km |
0.23 km/h |
263:03 min/km |
- |
79 rpm |
|
