 | Tid | 00:27:26 |
 | Sträcka | 5.17 km |
 | Hastighet | 11.31 km/h |
| Kilometertid | 05:18 min/km |
 | Kadens | snitt 86 max 97 |
 | Intensitet | Hög |
| Borgskalan | 16, Ansträngande 85% av max |
 | Kalorier | 408 kcal |
 | Poäng | 2072 |
|
Det här träningspasset har importerats.
4.30-tempo sista 1.5-2 km
0 har boostat detta
Varför inte ge buttrebengt lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:54 |
1.00 km |
10.17 km/h |
05:54 min/km |
- |
82 rpm |
| 2 |
00:05:35 |
1.00 km |
10.75 km/h |
05:35 min/km |
- |
83 rpm |
| 3 |
00:05:28 |
1.00 km |
10.98 km/h |
05:28 min/km |
- |
84 rpm |
| 4 |
00:05:10 |
1.00 km |
11.61 km/h |
05:10 min/km |
- |
86 rpm |
| 5 |
00:04:37 |
1.00 km |
13.00 km/h |
04:37 min/km |
- |
87 rpm |
| 6 |
00:06:00 |
0.17 km |
1.70 km/h |
35:18 min/km |
- |
93 rpm |
|
