 | Tid | 00:31:42 |
 | Sträcka | 6.08 km |
 | Hastighet | 11.51 km/h |
| Tempo | 05:13 min/km |
 | Kadens | snitt 83 max 91 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 395 kcal |
 | Poäng | 2919 |
|
1km warmup, 1km 13, 1km cool, 1km 14, 1km cool, 1km 12.
0 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:57 |
1.00 km |
10.08 km/h |
05:57 min/km |
- |
82 rpm |
| 2 |
00:04:34 |
1.00 km |
13.14 km/h |
04:34 min/km |
- |
85 rpm |
| 3 |
00:05:53 |
1.00 km |
10.20 km/h |
05:53 min/km |
- |
82 rpm |
| 4 |
00:04:20 |
1.00 km |
13.85 km/h |
04:20 min/km |
- |
83 rpm |
| 5 |
00:05:46 |
1.00 km |
10.40 km/h |
05:46 min/km |
- |
82 rpm |
| 6 |
00:04:52 |
1.00 km |
12.33 km/h |
04:52 min/km |
- |
83 rpm |
| 7 |
00:00:27 |
0.08 km |
10.67 km/h |
05:38 min/km |
- |
84 rpm |
|
