Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

TRX - Crunch · Mage	10 x 54.0 kg
dips · Rygg	10 x 54.0 kg
sidoplanka med bensträck ·	15 sekunder with 54.0 kg
hjul · Mage	10 x 54.0 kg
situps på bänk · Mage	20 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
fly · Mage	3 x 54.0 kg
Bänkpress · Bröst	9 x 25.0 kg
cable crunch · Mage	10 x 64.0 kg
cable crunch · Mage	10 x 59.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 45.0 kg
armhävningar · Övrigt	3 x 54.0 kg