Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hantelflyes · Bröst	24 x 18.0 kg
cable crunch · Mage	20 x 54.0 kg
stående biceps ned · Biceps	10 x 54.0 kg
pec fly · Bröst	12 x 23.0 kg
situps på bänk · Mage	40 x 25.0 kg	halva kroppsvikten, twist
hjul · Mage	10 x 25.0 kg
TRX - Crunch · Mage	10 x 54.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	10 x 54.0 kg
squats · Ben	5 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
balans/bosu · Övrigt	300 sekunder
balans för fötter · Övrigt	300 sekunder
compound row · Rygg	10 x 43.0 kg