 | Tid | 00:56:45 |
 | Sträcka | 10.73 km |
 | Hastighet | 11.34 km/h |
 | Tempo | 05:17 min/km |
 | Kadens | snitt 43 max 112 |
 | Temperatur | 9.3 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 790 kcal |
 | Poäng | 3815 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:06 |
1.00 km |
11.76 km/h |
05:06 min/km |
- |
41 rpm |
| 2 |
00:05:42 |
1.00 km |
10.53 km/h |
05:42 min/km |
- |
44 rpm |
| 3 |
00:05:09 |
1.00 km |
11.65 km/h |
05:09 min/km |
- |
44 rpm |
| 4 |
00:05:47 |
1.00 km |
10.37 km/h |
05:47 min/km |
- |
47 rpm |
| 5 |
00:05:00 |
1.00 km |
12.00 km/h |
05:00 min/km |
- |
39 rpm |
| 6 |
00:04:55 |
1.00 km |
12.20 km/h |
04:55 min/km |
- |
40 rpm |
| 7 |
00:05:16 |
1.00 km |
11.39 km/h |
05:16 min/km |
- |
47 rpm |
| 8 |
00:05:14 |
1.00 km |
11.46 km/h |
05:14 min/km |
- |
46 rpm |
| 9 |
00:03:55 |
0.68 km |
10.42 km/h |
05:46 min/km |
- |
42 rpm |
| 10 |
00:05:06 |
1.00 km |
11.76 km/h |
05:06 min/km |
- |
41 rpm |
| 11 |
00:05:13 |
1.00 km |
11.50 km/h |
05:13 min/km |
- |
42 rpm |
| 12 |
00:00:21 |
0.04 km |
6.86 km/h |
08:45 min/km |
- |
51 rpm |
| 13 |
00:05:20 |
0.01 km |
0.11 km/h |
533:20 min/km |
- |
25 rpm |
|