Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Dips · Triceps	20 x 54.0 kg
Hantelflyes · Bröst	20 x 18.0 kg
smithsonian squats (knä) · Ben	20 x 40.0 kg
Axelpress bakom nacken med skivstång · Axlar	20 x 13.5 kg
Bicepscurl med skivstång · Biceps	20 x 13.5 kg
Latsdrag med mellanbrett grepp · Rygg	12 x 46.0 kg
lateral raise · Axlar	30 x 50.0 kg
lateral raise · Axlar	10 x 55.0 kg
Latsdrag med mellanbrett grepp · Rygg	6 x 50.0 kg
TRX - Crunch · Mage	10 x 54.0 kg
Twisting crunch · Mage	30 x 54.0 kg
sneda crunches · Mage	30 x 54.0 kg
armhävningar · Övrigt	5 x 54.0 kg