Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
157

Onsdagen den 8 januari 2020

Konditionsträning på gym

Tillagt av SkogsCicci, 349 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:20
DistanceSträcka26.00 km
PulsePulssnitt 110   max 133
KcalKalorier244 kcal
ScorePoäng1441
Hittade en tjock skumgummibit att ha på sadeln, men efter en halvtimme gjorde det svinont i svanskotan ändå :(
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

61%
Snitt
110
Icon_pulse
Max
133
74%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:20:32
34.0%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:38:34
63.9%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:01:16
2.1%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%