 | Tid | 00:43:45 |
 | Sträcka | 9.33 km |
 | Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 388 kcal |
 | Poäng | 3525 |
|
rodden e sannerligen en killer
0 har boostat detta
Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Aktiviteter utförda under paset.
Löpband
|
00:03:34Tid |
|
0.45 kmSträcka |
|
7.57 km/hHastighet |
|
07:56 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
34 kcalKalorier |
|
310Poäng |
0-1
Löpband
|
00:10:00Tid |
|
1.32 kmSträcka |
|
7.92 km/hHastighet |
|
07:35 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
102 kcalKalorier |
|
929Poäng |
0-1
Löpband
|
00:15:00Tid |
|
2.14 kmSträcka |
|
8.56 km/hHastighet |
|
07:01 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
154 kcalKalorier |
|
1393Poäng |
intervall 8/9, 0-2
Motionscykel
|
00:10:00Tid |
|
4.42 kmSträcka |
|
26.52 km/hHastighet |
|
02:16 min/kmKilometertid |
|
11Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
65 kcalKalorier |
|
591Poäng |
random hill
Rodd
|
00:05:11Tid |
|
1.00 kmSträcka |
|
11.58 km/hHastighet |
|
05:11 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
33 kcalKalorier |
|
302Poäng |
|