 | Tid | 00:29:53 |
 | Sträcka | 5.05 km |
 | Hastighet | 10.14 km/h |
| Tempo | 05:55 min/km |
 | Puls | snitt 163 max 186 |
 | Kadens | snitt 81 max 85 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 308 kcal |
 | Poäng | 2744 |
|
This workout has been imported.
1 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:02 |
1.00 km |
9.94 km/h |
06:02 min/km |
150 bpm |
80 rpm |
| 2 |
00:05:49 |
1.00 km |
10.32 km/h |
05:49 min/km |
160 bpm |
81 rpm |
| 3 |
00:06:00 |
1.00 km |
10.00 km/h |
06:00 min/km |
164 bpm |
81 rpm |
| 4 |
00:05:51 |
1.00 km |
10.26 km/h |
05:51 min/km |
171 bpm |
81 rpm |
| 5 |
00:05:57 |
1.00 km |
10.08 km/h |
05:57 min/km |
170 bpm |
81 rpm |
| 6 |
00:00:20 |
0.05 km |
9.00 km/h |
06:40 min/km |
176 bpm |
83 rpm |
|
