 |
Torsdagen den 12 november 2009 Styrketräning |
Tillagt av JoakimC, 859 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Uppvärmning innan power pace med trappmaskin ,axlar, bröst, rygg o magövning - mycket dumt gjort. 1 timme power pace var grymt jobbigt och axlar o mage tog helt slut. Riktigt hårt tempo.
0 har boostat detta
Varför inte ge JoakimC lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
