 |
Löpning |
Tillagt av mengank, 858 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
intervall 2km uppv+14x200m intervall med 45 sek vila. intervallerna skulle ha tagit 48 sek men det var mörkt svårt att se klockan så jag hamnade på mellan 48 och 51 sek. 2km nedvarvning. skönt men jobbigt!!!
0 har boostat detta
Varför inte ge mengank lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
