Körde rygg och axlar idag, och gissa om jag sitter rakt i ryggen nu efteråt på min sadelstol ( för en gångs skull )! Känner mig som en gorilla i svanken, dvs bra pass! Vart mkt 9:or, mm jag myntar det ordet nu. När man orkar 9 ggr på en station alltså. Bra musik på gymmet oxå, måste bytt radiokanal eller nått. mkt transimussikki, gillart! 35 min låter lite men jag var effektiv. Känns dock fortfarande inte bra att köra lutande bänken med hantlar då man inte kan pressa utan hjälp. Måste lösa på något sätt, börja pola med gymgorillor som kan hjälpa mig kanske? Så länge de inte tror att jag stöter på dem så, haha. Hoppas på att nästa pass går lika lätt, då är det bicar som gäller