 | Tid | 00:32:19 |
 | Sträcka | 5.00 km |
 | Hastighet | 9.28 km/h |
 | Tempo | 06:28 min/km |
 | Puls | snitt 163 max 183 |
 | Kadens | snitt 76 max 87 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 347 kcal |
 | Poäng | 2991 |
|
This workout has been imported.
2 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:42 |
1.00 km |
8.96 km/h |
06:42 min/km |
153 bpm |
80 rpm |
| 2 |
00:06:46 |
1.00 km |
8.87 km/h |
06:46 min/km |
157 bpm |
80 rpm |
| 3 |
00:06:20 |
1.00 km |
9.47 km/h |
06:20 min/km |
168 bpm |
81 rpm |
| 4 |
00:00:24 |
0.05 km |
7.50 km/h |
08:00 min/km |
171 bpm |
81 rpm |
| 5 |
00:11:15 |
1.00 km |
5.33 km/h |
11:15 min/km |
169 bpm |
81 rpm |
| 6 |
00:15:34 |
0.95 km |
3.66 km/h |
16:23 min/km |
170 bpm |
80 rpm |
|