Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Tisdagen den 20 oktober 2020

Styrka och Core

Tillagt av SkogsCicci, 306 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:03:58
WeightTotal vikt0.0 kg
PulsePulssnitt 100   max 145
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier241 kcal
ScorePoäng2524
Det här träningspasset har importerats.
Körde alla grundcoreövningarna och sedan knäböj, marklyft och stöt mm.
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

56%
Snitt
100
Icon_pulse
Max
145
81%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
00:15:48
24.7%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:23:15
36.3%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:23:06
36.0%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:01:55
3.0%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:01
0.0%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%