 | Tid | 00:30:06 |
 | Sträcka | 5.15 km |
 | Hastighet | 10.27 km/h |
 | Tempo | 05:51 min/km |
 | Puls | snitt 164 max 181 |
 | Kadens | snitt 80 max 86 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 317 kcal |
 | Poäng | 2793 |
|
This workout has been imported.
2 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:07:20 |
1.00 km |
8.18 km/h |
07:20 min/km |
149 bpm |
81 rpm |
| 2 |
00:05:59 |
1.00 km |
10.03 km/h |
05:59 min/km |
159 bpm |
80 rpm |
| 3 |
00:12:41 |
1.00 km |
4.73 km/h |
12:41 min/km |
163 bpm |
81 rpm |
| 4 |
00:05:44 |
1.00 km |
10.47 km/h |
05:44 min/km |
174 bpm |
81 rpm |
| 5 |
00:11:33 |
1.00 km |
5.19 km/h |
11:33 min/km |
173 bpm |
81 rpm |
| 6 |
00:00:54 |
0.15 km |
10.00 km/h |
06:00 min/km |
176 bpm |
83 rpm |
|