Varför inte ge human.highlight.film lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress · Bröst	6 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	4 x 60.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	5 x 90.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	4 x 90.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	5 x 90.0 kg
Militärpress · Axlar	6 x 40.0 kg
Militärpress · Axlar	2 x 40.0 kg
Militärpress · Axlar	5 x 40.0 kg
Benpress · Ben	7 x 115.0 kg
Benpress · Ben	7 x 115.0 kg
Benpress · Ben	6 x 115.0 kg
Dips · Triceps	6 repetitioner
Dips · Triceps	5 repetitioner
Dips · Triceps	6 repetitioner
Boxjumps · Ben	8 x 60.0 kg	Kg är cm, dvs höjd på boxen
Boxjumps · Ben	8 x 60.0 kg