 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 280 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 3km
Tröskel: 4-3-2-1km (4:20-4:10-4:00-3:50) Vila: 400m jogg (6:00) Nerjogg: 3km
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
