Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
1

Torsdagen den 28 januari 2021

50-passet med Frida

Tillagt av SkogsCicci, 291 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:17:24
WeightTotal vikt0.0 kg
PulsePulssnitt 80   max 136
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier168 kcal
ScorePoäng3067
50 x situps,
50 x bänkpress 20 kg,
50 x Knäböj 50 kg,
50 x Frontpull,
30 x marklyft 50 kg,
x 2 omgångar, minus marklyften + 20 biceps med viktskiva + 50 vadcurl i maskinen
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

45%
Snitt
80
Icon_pulse
Max
136
76%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
01:04:03
82.7%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:10:30
13.6%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:01:47
2.3%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:01:05
1.4%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%