Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Tisdagen den 16 februari 2021

Grizz_phys - Snowdonia

Tillagt av moffast, 292 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:39:49
WeightTotal vikt6200.0 kg
PulsePulssnitt 143   max 175
TemperatureTemperatur23.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier438 kcal
ScorePoäng1568
Grizz_phys - Snowdonia
På tid: 39.49
2.43km löpband
2min vila
20 Knäböj 50kg
20 Boxjumps
20 Utfall
20 Boxjumps
20 Knäböj 50kg
2 min vila
2.43km löpband
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
175
95%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:00:12
0.5%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:00:22
0.9%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:06:54
17.3%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:17:37
44.2%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:12:25
31.2%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:02:19
5.8%