Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
96

Tisdagen den 2 februari 2010

Styrketräning

Tillagt av rexhunt2909, 862 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:35:00
WeightTotal vikt0.0 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier285 kcal
Körde morgonpass igen. Känns bra att få undan träningen så pass tidigt på dagen. Benpasset var relativt kort, men jag tror faktiskt inte det behöver vara så mkt längre så länge jag kör intensivt. Höjde på två stationer igen, bla knäböj. Nästa gång blir det 100kg, var ett tag sedan. Sen vägde jag mig oxå. gosh! gått upp 2 kg. Funderade på vad det kan bero på, helgen med uteätning 3 ggr, festandet i lördags, kan vara att kroppen lagt på sig vätska efter att ha tränat vettigare ett tag, ätit för mkt mat? Jag tar det med ro iaf, huvudsaken att kroppen har något att bygga på. Vi tar deff till sommarn. Nu är det bara se till att ta ut sig på passen!
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!