Konditionsträning på gym

Tillagt av SkogsCicci, 287 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:58:50
	Sträcka	8.00 km
	Puls	snitt 126 max 147
	Kadens	snitt 75 max 81
	Kalorier	360 kcal
	Poäng	5436

Det här träningspasset har importerats.
Fick svinont i knät. Haltade sista 2 km...

0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 126		Max 147	82%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 89

0% - 50%

00:00:48

1.3%

Zon 1

90 - 107

50% - 60%

00:11:39

18.5%

Zon 2

108 - 125

60% - 70%

00:11:54

18.9%

Zon 3

126 - 143

70% - 80%

00:37:05

59.0%

Zon 4

144 - 161

80% - 90%

00:01:24

2.2%

Zon 5

> 162

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Konditionsträning på gym

Löpband

Sammanställing

Pulszoner - Standard