Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Fredagen den 5 mars 2021

Underkropp

Tillagt av moffast, 289 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:10:21
WeightTotal vikt8875.0 kg
PulsePulssnitt 112   max 142
TemperatureTemperatur27.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier419 kcal
ScorePoäng2787
Underkroppspass. Trött och sliten. Huvudvärk i början av passet.
Knäböj
Rumänska marklyft
Benspark
Bencurl
Stående vadhävning
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

61%
Snitt
112
Icon_pulse
Max
142
77%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:03:02
4.3%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:27:17
38.8%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:37:31
53.3%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:02:34
3.6%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%