 |
Konditionsträning på gym |
Tillagt av SkogsCicci, 286 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Bestämde mig att springa SAKTA och sluta så fort knät började göra ont. Inte förrän efter 60 min kände jag av knät, men då var det ju bara 2 km kvar, så jag körde på hela milen. Tror det är långsamlöpning som gäller för mig framöver. Det duger :)
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
|
För musen över grafen för att se mer information. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sammanställing
|
Pulszoner - StandardFördelning av tränad tid inom dina pulszoner.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
