Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Söndagen den 11 april 2021

Styrketräning

Tillagt av SkogsCicci, 280 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:54
WeightTotal vikt0.0 kg
PulsePulssnitt 85   max 125
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier155 kcal
ScorePoäng2403
bänkpress 35 o 30
knäböj max 60
chins/dips
bencurl
benpress
bänken
lat pull
hantlar axlar
stötlyft
situps
knäövning
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

47%
Snitt
85
Icon_pulse
Max
125
70%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
00:37:49
62.1%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:22:06
36.3%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:00:59
1.6%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:00:00
0.0%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%