Teknikpass där vi bla körde några kombinationer varannan gång, t ex Gyako tski/Yoko geri, främre mawashi/bakre mawashi, främre mawashi/ushiro geri/gyako. Mycket fokus på spark, precis vad jag behöver! Sen nötte vi Seo Nage, körde med Fredda, fick till det bra några gånger! Sen körde vi Seo Nage med 30 sek matta, sen den andras tur. Körde även med Johanna då. Avslutade med 2x3min slag&spark-randori, först mot Johanna, sen mot Fredda. Nöjd att jag hade bra ork rakt igenom passet.