Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 30 maj 2021

Lågpulsmil

Tillagt av SkogsCicci, 273 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:09:37
DistanceSträcka10.14 km
GaugeHastighet8.74 km/h
GaugeKilometertid06:52 min/km
PulsePulssnitt 153   max 171
CadenceKadenssnitt 81   max 94
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier639 kcal
ScorePoäng6446
Fick ont i knät efter 4 km, men det gick att fortsätta. Släppte direkt när jag kom hem i alla fall. Perfekt milrunda som jag fick ihop!
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

85%
Snitt
153
Icon_pulse
Max
171
96%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:00:16
0.4%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:00:23
0.6%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:05:39
8.1%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:57:21
82.4%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:05:59
8.6%