Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Stefan
Sparringövningar: först fick vi enbart skydda/parera/ducka för slag, sen la vi till lowkick och till slut sparkar i midjehöjd.
Sen övade vi på att slå undan frontkick + lowkick ovanför knävecket + roundhouse i midjan
Passet avslutades med sparring och jag fick in en duckninng samt en "slå undan fronkick". :-)