Löpning

Tillagt av Tigerulv, 264 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Tigerulv lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:05:18	1.00 km	11.32 km/h	05:18 min/km	151 bpm	86 rpm
2	00:05:21	1.00 km	11.21 km/h	05:21 min/km	155 bpm	85 rpm
3	00:05:29	1.00 km	10.94 km/h	05:29 min/km	155 bpm	84 rpm
4	00:05:17	1.00 km	11.36 km/h	05:17 min/km	151 bpm	85 rpm
5	00:05:21	1.00 km	11.21 km/h	05:21 min/km	154 bpm	84 rpm
6	00:05:28	1.00 km	10.98 km/h	05:28 min/km	157 bpm	84 rpm
7	00:05:49	1.00 km	10.32 km/h	05:49 min/km	163 bpm	84 rpm
8	00:05:36	1.00 km	10.71 km/h	05:36 min/km	165 bpm	84 rpm
9	00:05:43	1.00 km	10.50 km/h	05:43 min/km	159 bpm	84 rpm
10	00:06:01	1.00 km	9.97 km/h	06:01 min/km	167 bpm	84 rpm
11	00:07:32	1.00 km	7.96 km/h	07:32 min/km	160 bpm	84 rpm
12	00:05:51	1.00 km	10.26 km/h	05:51 min/km	157 bpm	84 rpm
13	00:05:57	1.00 km	10.08 km/h	05:57 min/km	162 bpm	84 rpm
14	00:05:50	1.00 km	10.29 km/h	05:50 min/km	160 bpm	83 rpm
15	00:05:57	1.00 km	10.08 km/h	05:57 min/km	162 bpm	83 rpm
16	00:06:05	1.00 km	9.86 km/h	06:05 min/km	156 bpm	83 rpm
17	00:06:05	1.00 km	9.86 km/h	06:05 min/km	162 bpm	84 rpm
18	00:06:09	1.00 km	9.76 km/h	06:09 min/km	155 bpm	83 rpm
19	00:06:44	1.00 km	8.91 km/h	06:44 min/km	161 bpm	83 rpm
20	00:06:27	1.00 km	9.30 km/h	06:27 min/km	158 bpm	84 rpm
21	00:06:47	1.00 km	8.85 km/h	06:47 min/km	156 bpm	83 rpm
22	00:04:22	0.11 km	1.51 km/h	39:42 min/km	154 bpm	83 rpm