Pendla

Tillagt av moffast, 261 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:53:46
	Sträcka	21.53 km
	Hastighet	24.03 km/h
	Kilometertid	02:30 min/km
	Puls	snitt 135 max 172
	Temperatur	20 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	578 kcal
	Poäng	3613

Till jobbet.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 135		Max 172	93%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:01:23

2.6%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:01:53

3.5%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:16:55

31.5%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:19:25

36.1%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:13:09

24.5%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:01:01

1.9%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard