Pendla

Tillagt av moffast, 261 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:56:33
	Sträcka	21.73 km
	Hastighet	23.06 km/h
	Kilometertid	02:36 min/km
	Puls	snitt 128 max 158
	Temperatur	15.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	533 kcal
	Poäng	3807

Hem från jobbet. Uppe på larm på natten i 2.5 timme.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

70%	Snitt 128		Max 158	86%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:07:05

12.5%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:20:09

35.6%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:27:19

48.3%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:02:00

3.5%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard