Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Måndagen den 20 september 2021

Löpning

Tillagt av SkogsCicci, 257 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:17:33
DistanceSträcka13.04 km
GaugeHastighet10.09 km/h
GaugeKilometertid05:57 min/km
PulsePulssnitt 161   max 174
CadenceKadenssnitt 82   max 88
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier734 kcal
ScorePoäng7185
PB 10 km, 58 min!!!!!
PB 13,04 km, 1h 17 min!!!
Så stolt!
0 har boostat detta

Varför inte ge SkogsCicci lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

90%
Snitt
161
Icon_pulse
Max
174
97%
HRM 179 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 89 0% - 50%
00:00:22
0.5%
Zon 1 90 - 107 50% - 60%
00:00:08
0.2%
Zon 2 108 - 125 60% - 70%
00:02:59
3.7%
Zon 3 126 - 143 70% - 80%
00:02:42
3.4%
Zon 4 144 - 161 80% - 90%
00:28:36
35.8%
Zon 5 > 162 90% - 100%
00:45:13
56.5%