Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 26 augusti 2010

Löpning

Tillagt av rexhunt2909, 832 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:41:50
DistanceSträcka7.50 km
GaugeHastighet10.76 km/h
GaugeKilometertid05:35 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier759 kcal
Sprang Hemifrån-Grönbacka-Överby-hem. Segt idag igen! Känningar i benen sedan förra passet ännu och tungrott i början. Först efter 15 min kände jag mig någorlunda varm. Kanske borde börja värma upp så skulle det gå lättare istället för att vakna upp och sen gå springa en mil. Jag är mer av en kvällslöpare då kroppen fått vara igång ett tag. Inget håll dock. Gick på rutin sista 10 min dock då man var hemma på mammas gata. Ser fram emot styrketräningen om någon vecka. Dagens invägning skedde efter löppass. Hemmavågen visar 90,5 kg och pappas digitalvåg i garaget 94,3 kg.
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!