Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Lördagen den 24 december 2022

Styrketräning

Tillagt av ElinaLovgren, 190 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:43:28
	Total vikt	6843.5 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	258 kcal
	Poäng	1718

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Marklyft · Rygg	12 x 40.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 80.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 100.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 100.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 100.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 100.0 kg
Chins · Rygg	7 repetitioner
Chins · Rygg	7 repetitioner
Chins · Rygg	3 x 10.0 kg
Enramsrodd bänk · Rygg	7 x 25.0 kg
Chins · Rygg	3 repetitioner
Enramsrodd bänk · Rygg	7 x 25.0 kg
Back extension maskin · Rygg	10 x 85.5 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 58.5 kg
Back extension maskin · Rygg	7 x 85.5 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 58.5 kg