Styrketräning

Tillagt av karolin.hedlund@telia.com, 173 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

4 har boostat detta

SandraJ86, Nypan10, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bencurl · Ben	16 x 17.5 kg
Rygglyft · Rygg	30 x 52.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 23.0 kg	Brett grepp
vertical chest · Bröst	6 x 23.0 kg
LYT med hantelvikt · Axlar	10 x 2.0 kg
LYT med hantelvikt · Axlar	10 x 3.0 kg
Barbell Hip Trust · Övrigt	10 x 10.0 kg
armhävning med handtag · Bröst	3 x 52.0 kg
hjul · Mage	10 x 52.0 kg
Musslan med gummiband · Ben	40 x 52.0 kg

För musen över grafen för att se mer information.

Snitt

Max

114

Användaren saknar pulszoner.

Logga in