Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 12 december 2010

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 787 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:01:47
DistanceSträcka12.18 km
GaugeHastighet11.83 km/h
GaugeTempo05:04 min/km
PulsePulssnitt 161   max 181
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier963 kcal
Det här träningspasset har importerats.Meling med pannlampa i -11/-17C. Bra fäste och relativt lugnt pass där jag inte blev särskilt trött utan bröt pga kylan och tiden. Tårna i de grå luddiga längdstumporna klarde sig precis.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
161
Icon_pulse
Max
181

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.