Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 5 december 2010

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 787 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:56:36
DistanceSträcka11.02 km
GaugeHastighet11.68 km/h
GaugeTempo05:08 min/km
PulsePulssnitt 170   max 186
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier862 kcal
Det här träningspasset har importerats.Ett varv runt Eskiln men ff lite snö med stor risk att repa skidorna. 2 varv runt Lilla London i Meling. -3/-4C. Lite svårt med fästet med både lila och Racing special. Har tidigare kört med tunn yllestrumpa av märke Silvertoe utan att frysa i -14C. Nu med speciell skidstrumpa (Seger? med mix av olika material) domnade högertån bort i -4C?
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
170
Icon_pulse
Max
186

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.