Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Tisdagen den 18 juli 2023

Löparuppvärmning 2

Tillagt av Lindami, 159 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:13:17
	Total vikt	0.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	0 kcal
	Poäng	522

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Caisa86 och madir har boostat detta

Varför inte ge Lindami lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Tågång · Ben	60 sekunder
Hälgång · Ben	60 sekunder
Gående knäuppdrag · Övrigt	45 sekunder
Hamstring walk · Övrigt	45 sekunder
Höftöppnare · Övrigt	45 sekunder
Snabba sidosteg · Ben	45 sekunder
Tågång · Ben	60 sekunder
Hälgång · Ben	60 sekunder
Gående knäuppdrag · Övrigt	45 sekunder
Hamstring walk · Övrigt	45 sekunder
Höftöppnare · Övrigt	45 sekunder
Snabba sidosteg · Ben	45 sekunder