Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Axlar	12 x 4.0 kg
Bänkpress · Bröst	20 x 20.0 kg
Bänkpress · Bröst	20 x 20.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 55.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	7 x 25.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	10 x 22.5 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	10 x 22.5 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	8 x 7.5 kg
Push press · Axlar	10 x 20.0 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	8 x 7.5 kg
Push press · Axlar	10 x 20.0 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	8 x 7.5 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	7 x 7.5 kg
Push press · Axlar	9 x 20.0 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	7 x 17.5 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	7 x 17.5 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	6 x 17.5 kg
Flyes cablecross · Bröst	10 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Bröst	8 x 4.0 kg
Flyes cablecross · Bröst	6 x 4.0 kg
Flyes cablecross · Bröst	5 x 3.0 kg
Flyes cablecross · Bröst	10 x 2.0 kg
Flyes cablecross · Bröst	15 x 1.0 kg
Dubbel uppercut cc · Axlar	10 x 2.0 kg
Dubbel uppercut cc · Axlar	7 x 3.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Axlar	10 x 1.0 kg
Axelrotation bakåt cc · Axlar	10 x 1.0 kg
Bröstpress · Bröst	10 x 2.5 kg
Bröstpress · Bröst	8 x 1.2 kg
Bröstpress · Bröst	10 x 2.5 kg
Bröstpress · Bröst	8 x 1.2 kg
Konstant axel · Axlar	25 sekunder
Konstant axel · Axlar	25 sekunder
Konstant axel · Axlar	25 sekunder