Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 80.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 90.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	7 x 105.0 kg
Ben 90-grader · Ben	7 x 40.0 kg	Hack squat smith
Ben 90-grader · Ben	10 x 40.0 kg	Hack squat smith
Ben 90-grader · Ben	10 x 40.0 kg	Hack squat smith
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 80.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 80.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 80.0 kg
Utfall · Ben	8 x 40.0 kg	Steg bakåt
Utfall · Ben	8 x 40.0 kg	Steg bakåt
Utfall · Ben	8 x 40.0 kg	Steg bakåt
Sneda situps · Mage	20 x 4.0 kg
Sneda situps · Mage	14 x 4.0 kg