Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Baksida lårcurl · Ben	15 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	10 x 40.5 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	10 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 80.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 85.0 kg
Marklyft · Rygg	6 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	6 x 105.0 kg
Marklyft · Rygg	5 x 105.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 80.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 85.0 kg
Stående vadpress · Vader	8 x 85.0 kg
Ben 90-grader · Ben	10 x 40.0 kg
Ben 90-grader · Ben	8 x 50.0 kg
Ben 90-grader · Ben	10 x 50.0 kg
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Benpress · Ben	8 x 170.0 kg
Utfall · Ben	20 repetitioner