Löpning

Tillagt av gillargavle, 1 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:41:59
	Sträcka	5.62 km
	Hastighet	8.03 km/h
	Tempo	07:28 min/km
	Puls	snitt 145 max 170
	Kadens	snitt 78 max 96
	Kraft	snitt 160 max 248
	Temperatur	25.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	319 kcal
	Poäng	3864

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 145		Max 170	87%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:00:55

2.2%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:08:18

19.8%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:29:22

70.1%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:03:20

8.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard