Nordic walking

Tillagt av thOwig102, 2 dagar, 2 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:07:36
	Sträcka	7.55 km
	Hastighet	6.70 km/h
	Tempo	08:57 min/km
	Puls	snitt 132 max 165
	Intensitet	Normal
	Kalorier	553 kcal
	Poäng	1613

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 132		Max 165	90%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:26

0.6%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:01:56

2.9%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:33:23

49.4%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:08:36

12.7%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:23:14

34.4%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Nordic walking

Sammanställing

Pulszoner - Standard