Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
49

Lördagen den 6 augusti 2011

Qi gong

Tillagt av peakXp, 788 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:40:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier205 kcal
Fick ännu ett "anfall" av akut dåsighet och ledvärk. Låg en liten stund, men bestämde mig sen för att försöka "bekämpa" det. Provade Shaolin Qi Gong som var ganska enkla rörelser. Andningen funkade inte alls och jag hade ganska svårt med koncentrationen, men efter ett tag fick jag den där härligt sköna känslan av avslappning. Någonstans på vägen försvann dåsigheten, även om den kom tillbaka lite senare igen.
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!