Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 60.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 80.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 90.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	6 x 90.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	3 x 90.0 kg
Marklyft · Rygg	6 x 100.0 kg
Marklyft · Rygg	6 x 110.0 kg
Marklyft · Rygg	6 x 110.0 kg
Ben 90-grader · Ben	8 x 40.0 kg
Ben 90-grader · Ben	9 x 60.0 kg
Ben 90-grader · Ben	9 x 60.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Stående vadpress · Vader	10 x 90.0 kg
Utfall · Ben	12 x 40.0 kg
Utfallsväxelhopp · Ben	8 repetitioner
Utfall · Ben	12 x 40.0 kg
Utfallsväxelhopp · Ben	8 repetitioner