Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Pinoccio · Axlar	10 x 2.0 kg
Pinoccio · Axlar	10 x 2.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	12 x 15.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	10 x 22.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	8 x 27.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	8 x 27.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	7 x 27.5 kg
Nedåtlutad bänkpress · Bröst	8 x 27.5 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Lutande liggande hantelpress · Bröst	7 x 20.0 kg
Hantelflyes · Bröst	12 x 12.5 kg
Hantelflyes · Bröst	12 x 12.5 kg
Hantelflyes · Bröst	10 x 12.5 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	12 x 12.5 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	10 x 12.5 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	10 x 10.0 kg	Helt slut
Hantellyft åt sidan · Axlar	12 x 7.5 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	12 x 7.5 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	12 x 7.5 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	13 x 5.0 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	15 x 5.0 kg
Omvända flyes på bänk · Axlar	15 x 5.0 kg
Stående drag med rep cablecross · Triceps	12 x 8.0 kg
Stående drag med rep cablecross · Triceps	15 x 8.0 kg
Stående drag med rep cablecross · Triceps	12 x 9.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	12 x 3.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	12 x 3.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	12 x 3.0 kg