| 
		 | 
	
		
		Press | 
	
	     Tillagt av johaneje, 4 veckor sedan  | 
| 	
		 
			Sammanställing		 
	 | 
	||||||||||||||||
		
  | 
	
		 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 7., 10 
				
    			    			
    						T: Triceps enhand kabel 7.5kg, 7.5, 8x10 (med assist) B: Flyes kabel nedifrån 10x7.5kg, 10x7.5, 7.5 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 15, 17.5 T: Triceps bar 20kg, 20, 8x20 
								
				0 har boostat detta			 
				
			
			
			Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!  | 





